Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Cách làm màu dầu điều gỏi ngon cach lam rau cau bi phở bò thịt bò nấu mẻ gio cha bò lụi Dứa thơm Hợp tác xã xoi bap ngon Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non công thức nước ép dưa hấu pha chanh bun rieu Hảo kirigami bi ngoi banh pancake bap ngon những lí do làm bánh không thành công công thức bánh tôm chiên Đặc Sản cach lam siro tôm chiên hành thịt xá xíu Cún Khang Thịt ba chỉ rán sốt xì dầu ot chuong nhoi thit đá xay oreo cach lam banh trung mẹo làm mứt dừa ngon cá nấu canh chua noel trà sữa trân châu cach lam bun rieu cua gio heo cà tím nhồi thịt rán Nem cua be món chay ngon Bánh phở sữa tươi mi trung tuoi salad dứa ổi chuoi giá trị dinh dưỡng Com nam ca ngu nấm đông cô kho đậu hũ trung cha hap hến lam che khuc bach ca phao cach lam goi ca loc sữa chua cacao chữ huong dan lam pudding mẹo chiên trứng ngon vit nau bia cach lam pasta so ngon Cách Làm Bánh KHO CHAY nau che xoi những món canh ngon Thân atiso nấu heo nướng cách làm bánh bông lan hạnh nhân quả bầu Mỳ bông cải trộn mực Món chien banh deo nhan com hat dua rau muống luộc cach lam banh Red Velvet cuon bạch tuộc Ngay tet chè vải mề gà luộc sốt gừng tự làm bò bía gà xào sa tế chất phụ gia cach lam banh genoise ngon Lựu thit lon cach lam chuoi nep nuong Món Chính Thịt ếch mụn trứng cá tôm nghêu đồ chiên Lau ca dieu hong mocktail mùa thu valentine cookies hai san chien gion ngon màu sắc Về Nam Định nếm vị ngọt bùi mien tron sữa hạnh nhân giấm đen cơm chiên ngao cơm rang rau dưa bút Phụ kiện Tây sinh to sua chua thanh long Tiết lá chùm ngây khoai mì cốt dừa nướng bánh cupcake nho ngày cuối năm ăn banh chao ngon tự làm trân châu tại nhà mẹo văt phở xào bò vật Æu phô mai con bò cười đậu phộng xào rau muống mắm cá lóc chưng tay trang Cách lam gỏi bot bang tôm khô canh bao tử heo nấu rau củ Thịt ba rọi kho củ cải công thức bánh bông cải xanh nướng canh trai cay thom tp cà mau chiên mắm com cuon sushi chay luon Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ